Midfullness de GABINETE DE PSICOLOGÍA NOELIA UGENA SÁNCHEZ

 Realizamos programas de Mindfulness, específicos para diferentes personas y tipos de problemas.

Conseguirás aliviar y reducir la ansiedad y el estrés, con técnicas de meditación y movimiento consciente. Mejorarás tu salud y tu estado de ánimo, pudiendo controlar todas tus emociones.

El midfullness reduce el sufrimiento y prepara el terreno para una transformación personal más positiva, evitando pensamientos involuntarios que nos distraigan y nos ocasionen preocupaciones, que no corresponden al momento actual.

Ponte en contacto con nosotros y te informaremos detalladamente de todos nuestros servicios.