Terapias psicológicas en Toledo y Alcorcón. Colegiado M-37025 NYN

Desde la terapia afirmativa gay ofrecemos apoyo, orientación y psicoeducación al colectivo LGTBI, asi como a las familias, para vivir plenamente, ofreciendo un espacio donde puedes ser escuchado y comprendido, utilizando la guía de colaboración con la División 44 y la Junta Directiva de la APA, bajo las directrices del Código de Ética de la APA (APA,2002b)

Esta terapia incluye:

- Identificación con el genero (identidad).

- Salir del "closet".

- Relaciones intimas de pareja.

- Acompañamiento a la hora de formar una familia.

- Acoso, discriminación y violencia en las relaciones sociales, escolares y laborales.

- Problemas de autoestima, ansiedad, estrés, depresión, fobia social.

- Orientación con psicoeducación a familias con familiares gays, lesbianas o bisexuales.

Terapia On-line, una manera sencilla de realizar psicoterapias.

Beneficios de las terapias on-line:

• Mayor intimidad en tus terapias.
• Mayor comodidad y flexibilidad horaria.
• Escoger el profesional que desees desde cualquier punto geográfico.
• Ahorro en desplazamiento.
• Acceso a recursos y herramientas.
• Costos más bajos.
• Apoyo en un momento de crisis.

Nuestro día  a día puede ser estresante y agotador. Nos encontramos con situaciones que pueden generar en nosotros sentimientos negativos que nos impidan gestionarlas correctamente, llegando a crearnos verdaderos problemas psicológicos. 

En la consulta de Noelia Ugena Psicología tenemos un único objetivo, hacer que superes cualquier situación negativa y aprendas a ser más feliz. 

Tratamos todo tipo de trastornos:

• Estado de ánimo (duelos, ddeperesión, trastorno adaptativos, baja autoestima, estrés, ansiedad...)
• Trastornos de pánico: fobias y miedos (miedo a conducir, fobia social, a los animales…)
• Trastornos del sueño (disomnia, parasomnia y trastornos referentes a la respiración)
• Trastornos de la alimentación (anorexia, bulimia, por atracón…)
• Adicciones (compras, sustancias, nuevas tecnologías, sexo…)
• Estrés postraumático
• TOC

Pide cita y empieza a ser más feliz.

La infancia y la adolescencia son etapas en las que nuestra personalidad no está afianzada, nos estamos formando como personas y, por lo tanto, estamos aprendiendo a gestionar determinadas situaciones. Además, nuestros hij@s pueden sufrir trastornos que necesariamente requieren de un especialista que les ayude a superarlos y conseguir, así, que en su día a día sean más felices. En Noelia Ugena Psicología ayudamos a jóvenes y niños a superar trastornos propios de su edad:

• Ansiedad y ansiedad por separación
• Fobias y miedos
• Trastornos de ánimo (baja autoestima, depresión, duelo…)
• Trastorno de adaptación
• Obsesiones
• Acoso escolar
• Fracaso escolar
• Problemas relacionales con los padres, hermanos e iguales
• Trastornos del sueño (pesadillas y miedos nocturnos)
• TDA
• TDH
• Trastorno negativista
• Trastorno de alimentación
• Tics

Si tu hij@ se ve afectado por alguna de estas situaciones, no dudes en pedirnos cita, estamos aquí para ayudaros.

La vida en pareja puede llegar a ser muy compleja. La convivencia puede llevar a situaciones difíciles de gestionar. En Noelia Ugena Psicología somos conscientes de que, para superar, muchas de estas situaciones, es necesaria la ayuda de un profesional. 

Por eso, nos ponemos a vuestra disposición para ayudaros a superar:

• celos

• sucesos traumáticos

• dependencia emocional

• infidelidades

• problemas de comunicación

• decepción

Llámanos y dale una nueva oportunidad a tu relación.

Mediante la hipnosis podemos llegar a lo más profundo de tu ser y entender con una mayor claridad qué es lo que te está pasando, dónde está el origen de tus miedos o tus inquietudes.En Noelia Ugena Psicología confiamos plenamente en esta terapia y sus resultados, por eso la ponemos en práctica en nuestra consulta para tratar:

• trastorno de ansiedad
• trastorno del sueño
• trastorno del estado de ánimo
• estrés postraumático
• dolor crónico 
• adicciones

Ven a nuestra consulta y confía en la hipnosis, te sorprenderán sus resultados.

La realidad virtual es una de las técnicas más innovadoras para tratar determinados trastornos psicológicos. Con ella, tratamos:

• fobias y miedos
• trastornos de ansiedad
• trastornos alimenticios
• dependencia 
• trastornos del estado de ánimo
• sexualidad
• conflictos de pareja
• rendimiento en exámenes u oposiciones

Pide cita en la consulta de Noelia Ugena Psicología y deshazte de todo aquello que te hace sentirte mal.

 Realizamos programas de Mindfulness, específicos para diferentes personas y tipos de problemas.Conseguirás aliviar y reducir la ansiedad y el estrés, con técnicas de meditación y movimiento consciente. Mejorarás tu salud y tu estado de ánimo, pudiendo controlar todas tus emociones.El midfullness reduce el sufrimiento y prepara el terreno para una transformación personal más positiva, evitando pensamientos involuntarios que nos distraigan y nos ocasionen preocupaciones, que no corresponden al momento actual.Ponte en contacto con nosotros y te informaremos detalladamente de todos nuestros servicios.

En Noelia Ugena Psicologa estamos especializados en meditación guiada para todo tipo de personas y distintos estados de emociones.Con esta técnica aportaremos una plana relajación a las personas, liberando todo el estrés acumulado, mediante técnicas energéticas muy precisas.

• Relajación del cuerpo
• Calmar la mente
• Recargar el cuerpo de energía positiva
• Bienestar físico y emocional

Con nosotros te sientas bien durante la meditación, conseguirás fuerza, vitalidad, confianza en ti mismo y libertad para disfrutar de una vida plena.

Si quieres cuidad de tu mente y aprender a relajarte, no dudes en venir a visitarnos, estaremos a tu plena disposición y te ayudaremos en todo lo que puedas necesitar.

El principal objetivo de la meditación con realidad virtual, es proporcionar a las personas el aprendizaje necesario para que aprendan a controlar y calmar su mente en el mundo emocional.Realizaremos diferentes ejercicios de mindfulness en realidad virtual, dentro de un mundo ficticio el que tú formarás parte.Conseguirás afrontar con mayor precisión la ansiedad y el estrés, mejorando tu salud y tus emociones.Llámanos o ven a conocernos, te informaremos de cualquier duda que puedas tener.